Borghi termali del Lazio: Acquapendente e la Tuscia del benessere

Il Lazio ha una tradizione termale che risale agli antichi Romani, e i borghi vicini alle sorgenti calde hanno un fascino particolare: l'acqua calda che sgorga dalla terra ha plasmato la storia, l'economia e la cultura di questi luoghi per millenni. Dalla Tuscia settentrionale alla Ciociaria, ecco due borghi dove la terra scalda l'acqua e l'acqua scalda l'anima.

Acquapendente - Al confine tra due mondi

Provincia: Viterbo | 5.222 abitanti | Borghi più Belli d'Italia

Acquapendente è il secondo comune più settentrionale del Lazio, così vicino alla Toscana che il dialetto, la cucina e il paesaggio mescolano le due tradizioni. Il nome stesso evoca l'acqua: le pendenti, le cascate dei torrenti che scendono dalle colline verso la Valle del Paglia.

Il borgo fa parte dei Borghi più Belli d'Italia e custodisce la concattedrale del Santo Sepolcro, con una cripta romanica dove le colonne di spoglio romane reggono volte medievali. La Pinacoteca di San Francesco raccoglie opere d'arte sacra della zona. Il Palazzo Pazzi e il Palazzo Costantini testimoniano la ricchezza storica del centro. Ma il vero tesoro naturalistico è la Riserva Naturale di Monte Rufeno, alle porte del borgo: 3.000 ettari di bosco incontaminato, uno degli ultimi polmoni verdi dell'alto Lazio.

Acquapendente è anche la città dei Pugnaloni, pannelli di fiori e foglie che ogni anno a maggio vengono portati in processione nella Festa della Madonna del Fiore, una delle tradizioni più antiche della Tuscia.

Beni culturali verificati: Concattedrale del Santo Sepolcro, chiesa della Madonna del Santo Amore, Castello di Trevinano, chiesa di Santa Maria Assunta in Cielo, Pinacoteca di San Francesco, Palazzo Pazzi, Palazzo Costantini, chiesa di Santa Vittoria, chiesa di Santo Stefano e altri 25 beni catalogati.

Periodo migliore: Autunno e inverno per le terme nelle vicinanze, maggio per la Festa dei Pugnaloni.

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Acquafondata - Il borgo del silenzio

Provincia: Frosinone | 253 abitanti

Acquafondata è il borgo del silenzio certificato. Sì, esiste davvero: questo minuscolo comune di 253 abitanti, incastonato nelle montagne delle Mainarde al confine con il Molise, è stato riconosciuto come uno dei luoghi più silenziosi d'Italia. L'assenza di rumore è diventata la sua identità: un rifugio per chi cerca la quiete assoluta, il suono del vento nei boschi, il gorgoglio dell'acqua delle sorgenti.

Il nome "Acquafondata" si riferisce alle numerose sorgenti che sgorgano dalla montagna. Il borgo, arroccato a quasi 1.000 metri di altitudine, è circondato da faggete e pascoli d'altura. Il centro storico è un pugno di case in pietra dove il tempo si misura con il suono delle campane, non con l'orologio. La cucina è quella della montagna ciociara: polenta, salsicce, formaggi di pecora, erbe selvatiche.

Acquafondata è il punto di partenza ideale per escursioni nelle Mainarde, il versante laziale del Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise.

Periodo migliore: Autunno per i colori del bosco, inverno per la neve e il silenzio totale.

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